Diet - dag 9!

Fröken perfekt är framme i farten och inget är tillräckligt bra... :-( Var ute och sprang imorse, var -10 grader så det var underställ på. Tack och lov hittade jag byxorna på (nästan) en gång. Tröjan vet jag inte vart den är men den behövdes inte. Jag hade planerat att springa ett varv runt ulriksdalsparken så det var dit stegen tog mig. Är en skön nerförsbacke där man har utsikt över parken och det var otroligt vackert. Väl ute på spåret ser jag att det är väldigt isigt, jag försökte småjogga men det var för blank is samt att jag såg att det fortsatte en bra bit runt spåret. Så det var bara att backa någon meter så kunde jag i alla fall springa runt slottsgården.

Väldigt vackert område!

Tanken var att få med slottet men jag ställde mig i vägen. :-D

Men den var ju avstängd så det var bara att vända helt och springa ut från parken, genom över en stallplan och sen till den uuunderbara backen som nu gick uppför... Jag kom en bit men sen var det bara att glömma att jag skulle orka hela vägen upp. Lite promenerande upp för backen och sen började jag springa mitt vanliga spår, men istället för att springa till bergshamrabacken fortsatte jag genom skogen, jag har sett att det är en brant backe där men trodde den var ganska kort... Tji på mig. Den tog ju ALDRIG slut! Gick upp för den, planade ut så då började jag springa, en till backe (jag gick), planade ut (jag sprang), nerför liiite liiite (jag sprang) uppförsbacke, då tog jag i och tvingade mig själv att klara det. Sen var benen och jag helt döda... Uschabuscha... Är inte helt nöjd då genomsnittshastigeten är ganska låg (visst jag stannade i parken och tog 2 bilder, men ändå...) och sen att jag hamnar i alla backar... Bershamra ligger ju högst upp så vart man än springer kommer det alltid vara backe hem... Men men, jag får väl springa runt i bergshamra området istället. :-(

Resultatet blev 3.28 km på 23:43. Genomsnittshastighet: 8,29 km/h.

Men, bara 5 dagar kvar!!! Whoopwhoop!!! :-D